Poszukując sposobu na rozwijanie swojego umysłu warto zainteresować się jego naturalnymi możliwościami rozwojowymi. Przykładowo jeżeli na co dzień człowiek posługuje się tylko i wyłącznie prawą ręką, najlepszy trening umysłu będzie dla niego stanowić używanie także lewej ręki. Na początku oczywiście nie będzie to proste, Niemniej jednak po pewnym czasie zarówno prawa, jak i lewa ręka będą mogły pełnić dokładnie takie same, analogiczne funkcje. Niewiele osób wie, że dzięki takiemu użytkowaniu innej ręki na co dzień, rozwijamy drugą półkule mózgu. Jako pierwsze ćwiczenie możemy na przykład wybrać rysowanie prostych okręgów lewą ręką. Następnie spróbujmy napisać nią proste wyrazy. Lewej ręki należy używać jak najczęściej, nawet jeżeli nie ćwiczymy jej w obecnym czasie. Przykładowo jedząc obiad, jako dodatkowe ćwiczenie tejże ręki możemy ją trzymać łyżkę i I spożywać zupę. Oprócz ćwiczeń ręki, której na co dzień nie używamy, możemy także wykonywać podobne ćwiczenia z własnymi stopami, pytając na przykład nimi woreczki z piaskiem. 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *